5 Makanan Sarat Antioksidan yang Wajib Dikonsumsi Saat Polusi Tinggi Ini Punya Rasa Lezat yang Pasti Disuka Keluarga

SajianSedap.com - Sebagai solusi ketika polusi sedang tinggi, menyantap makanan antioksidan bisa jadi pilihannya.

Meskipun termasuk hidangan yang sehat, 5 makanan antioksidan ini punya rasa yang enak banget, yang pasti disuka keluarga.

Jadi tak perlu pikir panjang lagi menghadirkan menu sehat berikut ini, untuk meminimalisir racun yang masuk ke dalam tubuh kita.

5 Makanan Antioksidan yang Enak Dan Sehat

Resep Bayam Siram Daging Lada Hitam

Waktu: 30 Menit

Sajian: 2 Porsi

Bahan:

200 gram bayam, petiki

2 siung bawang putih, cincang

1/2 sendok teh garam

1/8 sendok teh merica bubuk

1 sendok makan minyak, untuk menumis

PROMOTED CONTENT