Antioksidan dalam terong juga membantu mencegah stres oksidatif pada sistem kardiovaskular.
Itulah mengapa makan terong dapat mengurangi risiko penyakit jantung, termasuk serangan jantung.
Cara membuat air rebusan terong ini juga gampang banget, kok!
- Ambil 1 terong ukuran sedang dan satu liter air juga jus lemon.
- Cuci terong sampai bersih dan potong, masukkan pada air mendidih.
- Masak 20 sampai 25 menit, biarkan sampai lembut.
- Biarkan satu jam terlebih dahulu di dalam air.
- Setelah satu jam bisa saring dan simpan lalu tambahkan lemon, aduk merata.
Minum air rebusan terong bisa diminum 3 kali dalam sehari.
Usahakan pagi saat perut dalam keadaan kosong.
Coba lakukan ini 7 hari berturut-turut, Anda akan dapatkan hasil dan rasakan manfaatnya pada tubuh.
KOMENTAR