SajianSedap.com - Kopi jadi salah satu minuman yang bisa memberikan kesegaran setelah mengonsumsinya.
Jangan heran jika sebagian orang lebih suka minum kopi dibanding air putih setiap pagi sebelum memulai aktivitas.
Kopi bisa menghambat rasa kantuk datang sata Anda beraktivitas.
Namun bukan kopi yang bisa membuat rasa kantuk hilang, melainkan kafein.
Kafein merupakan stimulan yang bisa membuat hormon adenosin meningkat.
Peningkatan hormon ini membuat pembuluh darah melebar.
Tak heran Anda merasa segar setelah meminuman karena pembuluh darah Anda melebar yang membuat aliran darah di tubuh meningkat pula.
Kafein juga bisa meingkatkan kewaspadaan.
Tak mengherankan setelah minum kopi Anda cenderung sulit tidur dan betah tak memejamkan mata.
Namun perlu Anda tahu, kandungan kafein tak hanya ada di dalam kopi.
Ada 4 minuman lain yang juga mengandung kafein melansir dari Business Insider.
| Penulis | : | Idam Rosyda |
| Editor | : | Idam Rosyda |
KOMENTAR