Teruntuk Petugas KPPS, Jangan Pernah Makan Makanan Ini Sebelum Datang ke TPS, Bahayanya Tidak Main-main

SajianSedap.com - Petugas KPPS tengah jadi sorotan.

Petugas yang akan membantu jalannya pemungutan suara ini bahkan diparodikan memiliki gaji tinggi.

Hanya saja, memori kelam di tahun 2019 lalu justru menaungi.

Sebanyak 485 petugas KPPS meninggal dunia saat itu.

"Pertama, faktor komorbid atau penyakit penyerta," ujar Komisioner Komnas HAM Pramono Ubaid Tanthowi melansir kompas.com.

Pramono menjelaskan, 485 petugas KPPS yang meninggal dunia mayoritas berjenis kelami laki-laki dengan usia 46-67 tahun.

Dia menyebut, faktor komorbid atau penyakit penyerta di usia tersebut meningkatkan risiko kematian.

"Penyakit kardiovaskuler, hipertensi dan stroke menjadi komorbid paling tinggi yang menyebabkan penyelenggara Pemilu sakit dan bahkan meninggal dunia ketika menjalankan tugas," ucapnya.

Persoalan psikologis seperti reaksi stres dan kecemasan juga meningkatkan kematian massal penyelenggaraan Pemilu.

Agar tak memicu penyakit tersebut timbul, sebaiknya hindari makanan ini.

Makanan Yang Bisa Perparah Penyakit Jantung

Kadar kolesterol yang tinggi ini memang bisa jadi salah satu penyebab penyakit jantung yang termasuk kardiovaskuler.

Baca Juga: Dari Muda Gak Pernah Sikat Gigi Sebelum Tidur, Jangan Heran Kalau Tua Nanti Hal Buruk Ini Malah Terjadi pada Jantung, Nyesel Belakangan Percuam

Penyakit ini menakutkan bagi semua orang karena bisa menyerang siapa saja, baik kaum muda atau yang sudah tua.

Tingginya kolesterol bisa dipicu dari makanan yang dikonsumsi.

Berikut adalah makanan sehari-hari yang tinggi akan kolesterol dan lebih baik dikurangi mulai dari sekarang.

1. Telur

Telur bisa jadi makanan alternatif jika ingin sesuatu yang cepat dan praktis.

Namun kita tidak bisa serta merta mengonsumsinya setiap hari karena kuning telur merupakan makanan yang berkolesterol tinggi dan dapat memicu penyakit jantung.

2. Garam

Penggunaan garam atau sodium juga bisa meningkatkan hipertensi atau tekanan darah tinggi yang bisa sebabkan fungsi jantung akan terbebani.

Lambat laun jantung akan mengalami penurunan fungsi dan menyebabkan penyakit jantung.

Saat ini sudah banyak pilihan garam yang jauh lebih sehat yang bisa kita gunakan.

3. Daging merah

Jika dikonsumsi dalam jumlah dan frekuensi yang wajar, daging merah bisa menyehatkan.

Namun jika berlebihan, terlebih dibakar sampai menghitam, maka daging merah bisa menyebabkan penyakit jantung.

Pasalnya daging merah tinggi akan kolesterol dan lemak jenuh.

 Baca Juga: Pelajaran Penting Buat Emak-emak Se-Indonesia, Kadir Sakit Jantung Sampai Harus Dipasang Ring, Bumbu Masak ini Bisa Jadi Penyebab

PROMOTED CONTENT