Setelah 45 hari, kelompok tikus yang diberi air kelapa mengalami penurunan kadar kolesterol dan trigliserida.
Baca Juga: Pantas Kolesterol, Segini Kandungan Minyak pada 1 Buah Gorengan, Bikin Geleng-geleng Kepala
Efek air elektrolit alami tersebut serupa dengan obat statin.
Obat statin adalah jenis obat yang digunakan untuk menurunkan kolesterol tinggi.
Namun perlu diingat bahwa manfaat air kelapa untuk menurunkan kolesterol tinggi ini menggunakan dosis yang sangat tinggi.
Jika digunakan untuk manusia, itu setara dengan orang seberat 68 kg yang mengkonsumsi 2,7 liter air kelapa per hari.
Jadi meski ada beberapa bukti bahwa air kelapa bermanfaat untuk menurunkan kolesterol, penelitian lebih lanjut diperlukan yang berpusat pada manusia.
Nah agar lebih efektif, Sase Lovers bisa mencoba minuman lain unutk menurunkan kolesterol.
Penelitian pada 2013 menunjukkan bahwa jahe mengaktifkan enzim yang meningkatkan penggunaan kolesterol dalam tubuh.
Setelah itu minuman ini akan menurunkan kadarnya dalam darah.
Sehingga, dapat menurunkan trigliserida, kolesterol LDL, dan kolesterol total.
Yang ketiga adalah minuman berbahan dasar kakao.
KOMENTAR