Kopi dan Usia 45 Tahun Ke Atas
Di umurnya yang memasuki usia 45 tahun, memangnya tidak apa-apa minum kopi banyak-banyak?
Dilansir TIME, justru efek kesehatan kopi lebih akan terlihat pada orang yang usianya 45 tahun ke atas.
Sebuah studi yang dilakukan di Spanyol mengatakan bahwa orang dewasa yang minum 4 gelas kopi sehari memiliki risiko meninggal 64% lebih rendah dibanding mereka yang tidak pernah minum.
BACA JUGA: Waduh, Makan Berdua Bersama Suami Tapi Soimah Enggak Ragu Angkat Kaki!
Hubungan antara kafein dan panjang umur menguat pada mereka dengan usia 45 tahun ke atas.
Selain punya efek panjang umur dari kafein, kopi punya kandungan bioaktif yang juga bagus untuk kesehatan.
Dr. Adela Navarro yang menjalankan studi ini mengatakan jika kopi bisa mencegah inflamasi yang jadi penyebab utama masalah kesehatan di usia senja.
BACA JUGA: Baby Shower Caca Tengker Bertema Koki, Rambut Ala Korea Nagita Slavina Bikin Salah Fokus
Cara Mencuci Jersey Bola yang Benar, Jangan Pakai Mesin Cuci Kalau Tak Mau Rusak
| Penulis | : | Lena Astari |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR