Turunkan 20 Kg Dalam Dua Bulan dan Tetap Makan Nasi, Lihat Perubahan Menakjubkan Tike Priatna Kini

Ya, nampaknya tike menjadi social media pribadinya ini sebagai alat perekam perjalanannya mewujudkan #2019gantiukuran.

Awalnya, Ia mengunggah menu diet yang dijalaninya.

Bisa dibilang, menu diet ala Tike ini berbeda dari menu diet yang sering disarankan.

Selain masih makan nasi putih, menunya juga termasuk enak, lo!

Seperti ini menu diet ala Tike,

Baca Juga : Istrinya Sebut Warga Palu Mulai Marah-Marah, Pasha Ungu Sibuk Angkat Jenazah Hingga Gotong Galon Air

Sarapan : 100 gram nasi putih, 100 gram fillet dada ayam goreng (tanpa minyak), dan kecap rawit.

Makan Siang : 100 gram nasi putih, 100 gram ayam cabai hijau dan 2 buah labu siam mini.

PROMOTED CONTENT