Dikenal Punya Manfaat Luar Biasa, Tak Disangka Singkong Menyimpan Racun Berbahaya Untuk Tubuh Jika Tak Diolah dengan Benar

Kelebihan lain dari singkong adalah gluten-free, grain-free, dan juga nut-free.

Dalam setiap 100 gram singkong, terdapat 112 kalori.

Tak hanya itu, singkong juga mengandung vitamin dan mineral.

Baca Juga: Tak Tampak dalam Pesta Ulang Tahun Ashanty di Bali, Ternyata Krisdayanti Tetap Berikan Kado Manis Ini untuk Ibu Sambung Anaknya

Singkong yang telah direbus juga mengandung zat besi, vitamin C, dan niacin.

Hal yang terpenting adalah jangan pernah mengonsumsi singkong mentah karena masih mengandung racun.

Selain memenuhi kebutuhan karbohidrat, singkong juga kaya akan serat. 

Baca Juga: Armand Maulana Ungkap Rahasia Dapur Alasan Dirinya Tolak Undangan dari Presiden Jokowi, Boy William: 'Sombong Banget!'

Manfaat singkong yang pertama adalah untuk pencernaan karena tingginya serat di dalamnya.

Serat ini sangat bermanfaat untuk bakteri baik dalam pencernaan sehingga menekan risiko terjadinya peradangan.

Tak hanya itu, serat dalam singkong juga baik untuk metabolisme tubuh seseorang.

Artikel akan berlanjut setelah video ini.