6. Makan buah berasa asam saat perut kosong.
Ilustrasi makan buah
Jangan sampai salah, ya!
Makan buah asam pada perut yang masih kosong juga termasuk kebiasaan tidak sehat.
Saat kita lapar, asam lambung di perut akan mencapai konsentrasi tinggi.
Jika dikombinasikan dengan buah yang asam maka gas asam akan mengendap di perut.
Bukan mustahil lama-kelamaan akan menimbulkan benjolan endapan besar.
Tekanan udara di perut juga akan meningkat dan menyebabkan nyeri, bengkak, bersamaan dengan gejala terkait lainnya.
Bila semakin meradang dan sering terjadi, berisiko menimbulkan kanker.