Sembelit Mudah Datang Di Musim Penghujan, Segera Konsumsi Ubi Ungu Agar Tidak Mudah Kambuh
SajianSedap.com - Tahukah Anda ubi ungu bisa memiliki manfaat untuk sembelit?
Sembelit bisa datang kapan saja dan di tengah kondisi yang tidak memungkinkan.
Pentingnya kita mengantisipasi semuanya agar sembelit tidak kembali.
Kentang ungu memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh, mengatur tekanan darah hingga cegah sembelit.
Kentang ungu merupakan jenis kentang yang berasal dari daerah pegunungan Andes di Amerika Selatan.
Kulit kentang ungu berwana biru keunguan dengan daging berwana ungu, ketika direbus rasanya mirip kacang tanah.
Baca Juga: Resep Bola Durian Cornflake Enak Ini Sulit Langsung Manjakan Lidah
Kentang ungu dikenal memiliki banyak manfaat bagi kesehatan kita.
Simak beberapa manfaat mengonsumsi kentang ungu lengkap beserta informasi kandungan gizinya, dilansir dari Boldsky, Senin (23/12/2019).