Tak Pernah Kita Sangka, ini yang Akan Terjadi Pada Tubuh Jika Setiap Hari Makan Dua Butir Telur
SajianSedap.com - Telur memang sudah seperti makanan pokok.
Selain dijadikan lauk, telur juga menjadi bahan-bahan untuk membuat berbagai olahan.
Di balik rasanya yang enak, ternyata ada segudang manfaat yang bakal diperoleh jika kita mengonsumsi telur lepas dari beberapa anggapan yang menyebut telur mengandung kolesterol.
Tidak selalu telur menyebabkan kolestrol jika kita tidak makan secara berlebihan.
Jauh-jauh hari, Jennie Nyevik dari Swedia Aftonbladet memperingatkan kita untuk tidak terlalu khawatir dengan kolesterol yang ada dalam telur.
Beberapa manfaat akan diperoleh jika mengkonsumsi dua butir telur dalam sehari.
Inilah ulasannya untuk anda.