Saraf vagus adalah saraf kranial ke-10, yang berperan penting pada sistem saraf otonom tubuh untuk mengendalikan tindakan tubuh secara responsif.
Saraf vagus memengaruhi penurunan detak jantung.
Ketika minum air es atau air dingin, suhu rendah air tersebut akan menstimulus ke saraf, yang menyebabkan denyut jantung turun.
Jadi mulailah untuk mengurangi minum air putih dingin.
Manfaat Mandi dengan Air Dingin
Yang suka mandi dengan air dingin Anda beruntung banget.
Karena mandi air dingin bisa membantu penurunan berat badan, loh.
Ahli pun menjelaskan hubungan keduanya.
Dilansir melalui Grid.ID dari Healthline, perlu diketahui bahwa lemak putih adalah lemak yang kita kaitkan dengan kondisi seperti obesitas dan penyakit jantung.
Kita semua terlahir dengan lemak cokelat (brown fat).