3. Minum lebih banyak air
Mulailah setiap pagi dengan segelas besar air hangat ditambah beberapa perasan jus lemon atau 2 sendok makan cuka sari apel.
Jangan lupa bawalah botol air isi ulang sehingga kamu dapat minum saat bepergian.
Saat tubuh Kawan Puan terhidrasi dengan baik, seluruh tubuh termasuk metabolismemu akan berfungsi dengan lebih efisien lho!
Artikel telah ditayangkan di nakita dengan judul, Ikuti Tips Diet dari Facebook, Seorang Ibu Berhasil Turunkan Berat Badan 64 kg!