Selama Ini Jarang Dilirik, Jangan Kaget Rasakan Efek Luar Biasa Ini Kalau Rajin Makan Buah Sawo, Gak Nyangka

By Amelia Pertamasari, Senin, 11 Oktober 2021 | 17:40 WIB
Manfaat buah sawo untuk kesehatan. (Tribun Travel - Tribunnews.com)

Selain itu juga bisa mengatasi masalah pencernaan seperti kembung, diare dan mengurangi tekanan darah.

Bernat, sapaan akrabnya menjelaskan caranya cukup mudah, yaitu ambil beberapa pembar daun sawo, lalu tanak dengan air 500 mililiter hingga tersisa 1 gelas saja.

"Minum saat sudah hangat kuku. Jika untuk perawatan bisa tiga kali sehari. Kalau untuk menjaga kesehatan cukup dua kali seminggu," jelas dosen yang sekaligus penulis buku tersebut.

Baca Juga: 6 Fakta Sehat yang Akan Membuat Anda Mulai Mengonsumsi Buah Kiwi

Kemudian lanjutnya, biji sawo juga bisa digunakan untuk mengatasi gatal akibat gigitan dan sengatan serangga.

Caranya, sangrai biji sawo lalu jadikan pasta dan oleskan pada kulit yang sakit.

"Biji sawo mengandung saponin dan quercetin yang bisa mengatasi gigitan serangga tersebut," lanjutnya.

Artikel ini telah tayang di TRIBUNKALTIM.CO dengan judul, Memiliki Aroma dan Tekstur Khas, Ini 5 Manfaat Buah Sawo untuk Kesehatan yang Jarang Orang Ketahui