Pantas Mertua Masih Rajin Gerak, Ternyata Saat Muda Doyan Makan Sayuran Murah Meriah Ini, Harganya Gak Sampai 10 Ribu!

By Gusthia Sasky T, Kamis, 3 Februari 2022 | 08:10 WIB
Makan sayuran murah meriah ini agar tua nanti tetap bisa bergerak aktif (kompas)

SajianSedap.com - Memiliki tubuh yang sehat memang jadi impian banyak orang.

Maka itu, sebisa mungkin kita harus menjaga tubuh kita dengan baik.

Cara paling mudah dengan cara makan makanan bergizi dan rajin olahraga.

Jika memiliki gaya hidup yang sehat, saat tua tubuh pun jadi bisa terhindar dari berbagai penyakit.

Sehingga saat tua nanti kita jadi bisa tetap bergerak aktif.

Nah, kalau Anda masih ingin tubuh tetap bugar saat tua nanti, baiknya Anda mulai rajin konsumsi sayuran ini.

Ya, sayuran murah meriah ini ternyata bisa memberikan banyak manfaat untuk tubuh kita loh.

Penasaran sayuran murah meriah apa?

Yuk simak artikel berikut ini!

Baca Juga: Perhatian Buat Yang Makan Pecel Lele, Wanita ini Divonis Alami Kanker Mematikan Setelah Makan Kol Goreng, Hati-hati

Manfaat Sayur Kol

Ternyata sayur kol yang memiliki harga murah ini sangat baik untuk tubuh kita loh.