5 Ide Resep Bekal Anak Serba Tuna yang Bergizi Tinggi Dan Mudah Dibuat

SajianSedap.com - 5 ide resep bekal anak serba tuna yang sehat dan bergizi tinggi ini memang pilihan tepat untuk dibawakan sebagai bekal sekolah ataupun sarapan buah hati.

5 ide resep bekal anak serba tuna ini juga hadir dengan rasa yang enak banget, pastinya bakal bikin si kecil makan lebih lahap.

Tertarik untuk memilih 5 ide resep bekal anak serba tuna yang enak dan mudah dibuat serta bergizi ini?

5 Ide Resep Bekal Anak Serba Tuna yang Enak Dan Bergizi

Resep Tuna Goreng Tepung Kelapa

Waktu: 45 Menit

Sajian: 5 Porsi

Bahan:

300 gram daging ikan tuna, dipotong panjang

1/4 sendok teh air jeruk lemon lokal

1/2 sendok teh garam

1/4 sendok teh merica bubuk

1 liter minyak untuk menggoreng

Baca Juga: Resep Bekal Sekolah : Resep Egg Chicken Roll Enak Dan Sehat Untuk Ide Bekal Dan Sarapan Simpel Hari Ini

Bahan Pencelup:

100 gram tepung terigu protein sedang

1/2 sendok makan tepung sagu

1 sendok teh garam

1/2 sendok teh kaldu ayam bubuk

250 ml air es

Baca Selengkapnya >>

Resep Ikan Tuna Goreng Dedaunan

Waktu: 45 Menit

Sajian: 8 Porsi

Bahan:

500 gram tuna potong-potong

Baca Juga: Resep Bekal Sekolah : Resep Spagheti Goreng Sosis, Sajian Serba Pasta Sederhana yang Tak Pernah Ditolak Untuk Disajikan

500 ml air

4 lembar daun pandan bagi 4 bagian

4 tangkai daun salam koja ambil daunnya

50 gram lengkuas parut

1 sendok teh garam

1/4 sendok teh merica bubuk

Daun Pengharum:

3 lembar daun pandan potong kecil-kecil

8 tangkai daun salam koja petiki

6 lembar daun jeruk buang tulangnya

4 buah cabai hijau besar belah 2 memanjang

Baca Juga: 5 Ide Resep Bekal Anak Serba Gulai, Menu Bercita Rasa Khas Nusantara yang Bikin Selera Makan Bertambah

Baca Selengkapnya >>

Resep Telur Tuna Brokoli

Waktu: 30 Menit

Sajian: 4 Porsi

Bahan:

8 butir telur

1/4 buah bawang bombay cincang

1/2 buah paprika merah, potong kotak

4 sendok makan saus tomat

1 sendok teh garam

1/4 sendok teh gula pasir

1/4 sendok teh merica bubuk

Baca Juga: Resep Bekal Sekolah : Resep Mantao Ayam Sayur Enak, Ide Menu Sarapan Seru Untuk Besok

125 gram brokoli, potong perkuntum, rebus, cincang kasar

1 kaleng tuna, tiriskan

Baca Selengkapnya >>

Resep Wafel Tuna Oatmeal

Waktu: 45 Menit

Sajian: 8 Porsi

Bahan:

250 gram tepung terigu protein sedang

50 gram oatmeal, blender halus

1 sendok teh baking powder

1 sendok makan gula pasir halus

400 ml susu cair

Baca Juga: 5 Ide Resep Bekal Anak Serba Takoyaki, Hidangan Khas Jepang yang Jadi Kegemaran Banyak Orang

2 buah kuning telur, kocok lepas

2 sendok makan mentega tawar, lelehkan

1/2 sendok teh garam

2 buah putih telur

1 sendok makan gula pasir halus

Baca Selengkapnya >>

Resep Tuna Goreng Daun Jeruk

Waktu: 45 Menit

Sajian: 12 Porsi

Bahan:

400 gram daging ikan tuna giling

2 lembar daun jeruk, buang tulangnya, iris tipis

Baca Juga: Resep Bekal Sekolah : Resep Char Kuey Tiaw, Hidangan Sedap yang Sama Sekali Tak Sulit Dibuat

1 lembar daun salam

1 batang serai, ambil putihnya, memarkan

1 1/4 sendok teh garam

3/4 sendok teh gula pasir

1 sendok makan minyak untuk menumis

500 ml minyak untuk menggoreng

Bumbu Halus:

2 buah cabai merah besar, buang biji

3 siung bawang putih

5 butir bawang merah

2 cm kunyit, bakar

Baca Juga: Resep Bekal Sekolah : Resep Nasi Tim Hijau Ayam, Menu Sarapan Sehat yang Bikin Perut Kenyang Lebih Lama

1 buah tomat, buang bijinya

1 cm jahe

3 butir kemiri, sangrai

Baca Selengkapnya >>