- Irama jantung tidak teratur
- Perubahan penglihatan atau kebutaan
- Berdengung di telinga
Satu-satunya cara untuk mendeteksi hipertensi adalah dengan mengukur tekanan darah.
Kalau sudah di cek dan hasilnya Anda menderita darah tinggi, ada beberapa makanan yang harus dihindari, nih!
Inilah makanan penyebab darah tinggi yang patut diwaspadai, tidak hanya yang tinggi garam saja
Melansir Cleveland Clinic, ada beberapa jenis makanan yang tidak direkomendasikan untuk dikonsumsi terlalu banyak oleh para penderita tekanan darah tinggi.
Beberapa di antaranya yakni:
1. Mentega dan margarin
2. Dressing salad
3. Daging berlemak