SajianSedap.com - Diet saat puasa jadi salah satu cara yang bisa Anda lakukan untuk menurunkan berat badan.
Pasalnya saat berpuasa, pada saat siang tentu Anda tidak akan ngemil atau memakan makanan sebagai camilan.
Tubuh pun secara alami akan membakar cadangan energi dan lemak.
Secara perlahan, hal ini mmabut tubuh kehilangan berat badan.
Namun melakukan diet saat puasa bisa jadi hal yang membingungkan.
Sebagian orang biasanya akan kebingungan saat memilih menu makanan.
Anda tentu tidka mau bukan hanya karena kesalahan menu buka puasa atau menu sahur bisa membuat diet Anda gagal.
Menu Diet saat Puasa
Nah supaya tidka kebingungan, berikut ini ada 5 menu diet saat puasa yang bisa Anda coba.
Menu diet sini cukup simpel dan mudah untuk diolah.
Serta menggunakan bahan-bahan sederhana yang biasa Anda beli.
Apa saja bahannya?