SajianSedap.com - Minyak goreng selalu menjadi kebutuhan yang digunakan di dapur.
Masak apa pun, pastinya menggunakan bahan ini.
Namun, pernah terpikirkan nggak sih Sase Lovers mengganti penggunaan minyak goreng dengan minyak sayur?
Minyak goreng sendiri istilah umum yang digunakan masyarakat Indonesia dalam kegiatan memasak untuk menumis atau menggoreng.
Bahan utama minyak goreng berasal dari hewani dari bagian tubuh hewan, sedangkan minyak sayur merupakan minyak yang dibuat dengan dengan bahan utama nabati atau berasal dari tumbuh-tumbuhan.
Meski tampak serupa namun kedua ini memanglah berbeda.
Untuk hidup lebih sehat dan menikmati kehidupan, Sase Lovers bisa mengubahnya.
Beberapa penelitian mengungkapkan, bila minyak sayur ini lebih sehat dibandingkan minyak goreng.
Ada beberapa jenis minyak sayur dan manfaatnya yang bisa Sase Lovers pahami.
Jenis-Jenis Minyak Sayur
Minyak wijen
Di balik harumnya minyak wijen ternyata minyak ini punya khasiat yang juga super tak kalah dengan minyak zaitun.
Di antaranya, bagus untuk kesehatan jantung dan menjauhkan dari penyakit diabetes.