Pentingnya Makan 3 Sayuran Hijau Ini, Ada yang Bisa Cegah Penyakit Pikun

By Ersi PW, Senin, 4 Desember 2023 | 07:10 WIB
Manfaat konsumsi sayuran hijau. (Bisniscom)

Paprika hijau juga kaya serat, vitamin A, dan potassium. Selain itu, paprika hijau tinggi kadar air.

Saran penyajian: Jika suka, kudap dalam bentuk mentah dengan dicelupkan ke dalam salsa atau saus keju leleh.

Jika tidak menyukai aromanya yang langu, buat menjadi sayur tumis bersama ayam.

Jadi, mulai kapan mau konsumsi sayuran hijau, Sase Lovers?

 

 Baca Juga: Gurih dan Nikmat, Ini Dia Cara Membuat Sambal Pecel yang Enak, Jangan Lupa Terapkan 3 Langkah Mudah ini