Selain itu, merupakan sumber serat yang baik sehingga dapat menekan nafsu makan.
6. Meningkatkan Kesehatan Jantung
Banyaknya kandungan nutrisi yang terdapat dalam labu kuning, membuatnya memiliki banyak manfaat salah satunya meningkatkan kesehatan jantung.
Nutrisi berupa kalium, vitamin C, dan serat sangat berkaitan dengan kesehatan jantung. Kandungan yang terdapat ini akhirnya mampu meningkatkan kesehatan jantung.
Itu dia beberapa kesehatan manfaat yang bisa kita dapatkan setelah menyantap buah labu.
Jadi mulai sekarang, jangan ragu lagi untuk rutin mengonsumsi labu ya sase lovers.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul : 6 Manfaat Labu Kuning untuk Kesehatan, Dapat Cegah Kanker
Baca Juga: Jarang Ada yang Tahu, Labu Kuning Bisa Tahan Disimpan sampai 6 Bulan, Begini Caranya
Baca Juga: Kuning Cerah Gak Menjamin Bagus, Begini Cara Tepat Memilih Labu Kuning yang Pasti Manis dan Pulen