Nyesel Baru Tahu, Manfaat Rebung untuk Perempuan Ternyata Tak Main-main! Ibu-ibu Wajib Stok di Kulkas

By Ersi PW, Minggu, 21 April 2024 | 19:12 WIB
Manfaat rebung untuk perempuan (Sajian Sedap)

SajianSedap.com - Rebung biasa dijadikan sayur atau isian lumpia Semarag. 

Rasanya yang khas membuat makanan ini banyak disukai.

Untuk mengolahnya pun diperlukan cara khusus agar tak meninggalkan aroma yang tak sedap.

Rebung juga memiliki tekstur yang renyah sehingga saat menikmati tak akan bosan. 

Sase Lovers termasuk salah satu penggemar rebung?

Untuk perempuan, rebung memiliki manfaat yang baik. 

Beberapa kandungan gizinya sangat bermanfaat untuk kesehatan perempuan. 

Karena di dalam rebung itu sendiri mengandung vitamin A, B6, C, serta berbagai mineral lainnya.

Apa saja manfaatnya?

Yuk, kita simak artikel di bawah ini.

Baca Juga: Cara Masak Rebung Agar Tidak Bau dan Pahit, Cek untuk Menu Buka Puasa Hari ini

Manfaat Rebung untuk Kesehatan Perempuan 

1. Tinggi Serat

Selain buah-buahan, rebung juga memiliki banyak serat.