Ambil air dalam panci dan tambahkan jahe ke dalamnya. Didihkan.
Biarkan dingin selama 30 menit.
Tambahkan setengah jeruk nipis ke dalamnya dan aduk rata.
Saring air infus.
Tambahkan madu dan minum.
3. Susu Kunyit
Kunyit kaya akan sifat anti-inflamasi, antiseptik, antimikroba, dan antijamur.
Minuman ini menjauhkan infeksi dan penyakit dan meredakan nyeri tubuh
- Siapkan susu 100ml, bubuk kunyit ½ sd
- Ambil susu hangat dalam gelas.
- Tambahkan bubuk kunyit ke dalam dan aduk rata.
- Minum susu kunyit dua kali sehari.
Bagaimana, mudah bukan?
Jangan lupa untuk mencobanya di rumah ya, Sase Lovers.
Baca Juga: Cara Mengatasi Pegal di Kaki Setelah Seharian Keliling Jalan Kaki saat Lebaran