Bahaya Mengonsumsi Ikan Dan Susu Secara Bersamaan Masih Menjadi Perdebatan, Ini Penjelasannya

By Dwi, Minggu, 12 Mei 2024 | 09:42 WIB
Dampak Mengonsumsi Ikan Dan Susu (Freepik)

SajianSedap.com - Ikan menjadi salah satu bahan makanan yang banyak dipilih untuk dikonsumsi sebagai lauk.

Soalnya, ikan merupakan salah satu bahan makanan yang bisa kita dapatkan dengan harga yang murah.

Ditambah lagi, ikan memiliki banyak kandungan protein yang baik.

Kandungan protein ini juga dapat mendukung tubuh menyerap kalsium.

Selain ikan, susu juga merupakan minuman yang mengandung cukup banyak nutrisi.

Salah satunya adalah kalsium yang baik untuk kesehatan tulang.

Namun meskipun ke duanya memiliki manfaat yang baik untuk tubuh, tapi banyak orang yang menganggap mengonsumsi keduanya secara bersamaan buruk untuk tubuh.

Yang menjadi pertanyaan apakah betul anggapan tersebut?

Dan apakah efeknya yang kita dapatkan?

Dampak Mengonsumsi Ikan Dan Susu Secara Bersamaan

Dikutip dari Slurrp via Kompas.com, beberapa kepercayaan yang beredar di masyarakat mengatakan, konsumsi susu dan ikan dalam waktu bersamaan bisa memicu gangguan pada kulit.

Gangguan ini bisa berupa perubahan warna kulit atau bintik-bintik dan ruam.

Baca Juga: Ibu-ibu Pasti Baru Tahu, Ikan yang Harganya Rp 50 Ribu Bisa Dapat 3 Ekor Ini Bisa Cegah Kanker Dan Serangan Jantung