SajianSedap.grid.id - Kebiasaan makan mi instan seminggu tiga kali, bisakah berefek buruk bagi kesehatan?
Mi instan sebetulnya bukan makanan yang berbahaya.
Memang pernah ada isu yang mengatakan bahwa mengonsumsi makanan ini bisa merugikan kesehatan.
Menurut Dokter Mohammad Caesario, seperti pernah dimuat di Majalah Intisari edisi Mei 2012, pendapat ini tidak sepenuhnya benar, juga tidak sepenuhnya salah.
(Baca juga: Sajian Di Meja Makan Makin Istimewa Dengan Udang Tempura)
(Baca juga: Anak Miliarder Ini Disuruh Ayahnya Jadi Orang Miskin, Hanya Dibekali Uang Rp100 Ribu)
Kalau dikonsumsi secara wajar, mi instan tidak berbahaya.
Ia bisa merugikan kesehatan kalau konsumsinya berlebihan.
Bagaimanapun, mi instan punya kelebihan yang berguna.
Makanan ini murah, penyiapannya juga mudah dan praktis.
Bisa menjadi pilihan di saat darurat.
Tidak mudah menentukan batas antara konsumsi yang wajar dan berlebihan.