Jangan Tertipu dengan Rasanya yang Enak! Kombinasi Makanan Ini Ternyata Bisa Berakibat Fatal Jika Dikonsumsi, Salah Satunya Roti Tawar dan Selai

2. Pasta dan keju

Jika Anda menyukai pasta, hindari menggunakan tomat atau keju di dalamnya karena keduanya mungkin menghambat pencernaan pati yang ada dalam pasta.

Sebaiknya tambahkan sayuran hijau atau sayuran panggang ke pasta.

3. Susu dan Coklat

Kakao dapat mempengaruhi penyerapan kalsium karena mengandung asam oksalat.

Bila Anda mengonsumsi kakao bersama dengan sumber makanan kalsium seperti susu, itu bisa membentuk kristal oksalat, sehingga mengganggu ginjal Anda.

Baca Juga: Sering Jadi Sarapan, Makan Roti Tawar dengan Selai Ternyata Berbahaya Bagi Tubuh, ini Alasannya

Baca Juga: Sering Dikonsumsi, Ternyata Roti Tawar Bisa Picu Penyakit Mengerikan, Salah Satunya Jantung!

Jika Anda adalah penggemar cokelat panas, maka gunakan susu skim untuk meningkatkan penyerapan oksalat.

4. Telur Dengan daging

Makan telur dan daging mungkin bukan keputusan yang bijak, karena membutuhkan begitu banyak energi untuk mencernanya.

Sebaiknya anda makan telur bersama dengan tomat bukan bacon.

Asam dari tomat dapat membantu proses pencernaan.

Selain itu, lycopene dari tomat dan vitamin E dari telur bisa berjalan dengan baik.

Baca Juga: Ternyata Begini Cara Bakery Membuat Selai Nanas Isian Nastar Tidak Keras dan Meleleh di Lidah! Mudah Banget

Baca Juga: Ini yang Terjadi Pada Tubuh Jika Selalu Sarapan dengan Selai Kacang, Langsung Terhindar dari Kanker Mematikan!

 

PROMOTED CONTENT