SajianSedap.com - Jika Anda sedang menjalani diet atau berusaha mendapatkan berat badan ideal, pastinya asupan makanan perlu dijaga.
Bahkan sebagian orang rela menghitung kalori yang masuk ke tubuh saat menjalani diet demi mendapatkan berat badan ideal.
Bagi sebagian orang, menghindari makanan berlemak biasanya dilakukan saat menjalani diet.
Baca Juga: Boro-boro Bisa Hamil, Lauk Di Meja Makan ini Bisa Bikin Wanita Mandul, Nyesel Baru Sadar Sekarang
Namun ternyata ada beberapa jenis makanan yang terkesan tidak berlemak namun justru menyebabkan diet Anda gagal.
Hal ini tentu saja perlu Anda perhatikan jika tak mau diet Anda sia-sia, dan hanya lapar yang terasa.
Lalu makanan apa saja yang membuat diet menjadi gagal tapi banyak tidak disadari?
Simak ulasannya agar Anda tidak memakannya lagi.
| Source | : | Kompas |
| Penulis | : | Idam Rosyda |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR