Lihat Tetangga Hobi Makan Buah Kesemek Setiap Hari, Tak Disangka Seminggu Kemudian Bikin Sekomplek Pangling, Perut Buncitnya Jadi Seperti Ini

Kesemek diketahui memiliki tingkat natrium yang rendah.

Oleh karena itu, dapat digunakan sebagai bagian dari diet rendah sodium.

Hal ini tentu dirancang untuk mereka yang memiliki hipertensi.

4. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Kandungan vitamin C yang tinggi dapat membantu memperkuat tingkat kekebalan.

Dengan demikian, kesemek bisa bertindak sebagai perisai terhadap flu.

Selain itu, berbagai infeksi paru-paru termasuk asma juga dapat diatasi dengan baik.

Artikel berlanjut setelah video berikut.

Baca Juga: Dijuluki 'Buah Genit' dan Kerap Diremehkan, Manfaat Buah Kesemek Ampuh Cegah Penyakit Serius, Salah Satunya Kanker!

5. Baik untuk kesehatan mata

Kesemek mengandung vitamin A dalam jumlah yang signifikan.

Oleh karena itu, buah ini baik untuk kesehatan mata.

6. Membantu memproduksi sel darah merah

Kesemek mengandung tembaga yang dapat membantu penyerapan zat besi.

Zat besi tentu akan memproduksi sel darah merah.

Hal ini tentu akan sangat bermafaat untuk penderita anemia.

Nah itu dia manfaat dari buah kesemek.

Yuk cobain.

Artikel ini pernah tayang di Nakita dengan judul Turunkan Berat Badan Hingga Lawan Kanker, Inilah Manfaat Buah Kesemek

Baca Juga: Tak Perlu Obat Diet Mahal, Cuma Modal Ramuan Lemon dan Kayu Manis Ampuh Turunkan Berat Badan dalam Hitungan Hari, Begini Cara Buatnya

PROMOTED CONTENT