SajianSedap.com - Minum air es memang menyegarkan.
Apalagi setelah makan makanan berkuah hangat, atau di siang yang terik.
Tapi, tak semua orang aman mengonsumsi air es, lo.
Soalnya faktanya, ada 3 kondisi tubuh yang dilarang keras mengonsumsi air es.
Kalau masih ngeyel yang ada malah bisa sampai sebabkan kematian.
Gak mau kan?
Makanya segera cek dan catat!
Kalau sedang dalam 3 kondisi ini, Anda dilarang keras minum air es.
1. Setelah Berolahraga
Menurut para ahli kesehatan, ternyata kita tidak boleh minum air es setelah berolahraga, lo.
Minum air es saat kita tidak berolahraga saja sebenarnya tidak disarankan, apalagi setelah berolahraga.
Kalau kita terlalu banyak minum air es, pembuluh darah kita bisa jadi menyempit dan membuat aliran darah berhenti.
Penulis | : | Virny Apriliyanty |
Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR