SajianSedap.com - Jika memiliki benjolan pada tubuh harus waspada.
Kerap kali banyak orang mengatasi benjolan tersebut dengan cara dipijat.
Bukan sembuh, malah bisa semakin parah.
Apalagi jika benjolan tersebut kerap disebut turun berok.
Turun berok atau hernia ini terlihat seperti benjolan atau bengkak di bawah permukaan kulit.
Kondisi benjolan biasanya terlihat di perut, tetapi bis juga terjadi di bagian atas paha, pusar, dan area selangkangan.
Terdapat beberapa cara mengobati hernia menggunakan obat tradisional.
Beberapa ramuan dari obat tradisional ini diyakini bisa membantu meringankan bahkan menyembuhkan hernia.
Berikut ini adalah cara mengobati hernia dengan ramuan obat tradisional yang TribunJakarta rangkum dari berbagai sumber:
Minyak biji jarak telah digunakan untuk berbagai masalah kesehatan perut, karena dapat melapisi lambung dalam lapisan tipis.
Sehingga mencegah peradangan dan mendorong pencernaan yang tepat.
Menggunakan minyka jarak untuk cara mengobati hernia cukup mudah.
Anda dapat menyiapkan minyak jarak dan meletakkannya di perut untuk meredakan gejala nyeri hernia.
Sebagai senyawa anti-inflamasi alami dan zat penenang, lidah buaya sering direkomendasikan untuk orang yang berjuang dengan rasa sakit hernia.
Lidah buaya dapat dikonsumsi setiap pagi dalam bentuk jus.
Untuk hasil terbaik, dapat dimakan sebelum makan, untuk menurunkan kemungkinan mengembangkan hernia.
Ketika datang untuk mengurangi sakit perut dan menenangkan kondisi peradangan, beberapa hal sama efektifnya dengan jahe.
Konsumsi jahe dalam bentuk cair melalui jus jahe yang terkonsentrasi, atau dapat dimakan langsung jahe mentah untuk mengurangi rasa sakit.
Jahe dapat melindungi lambung dan esofagus dari penumpukan cairan lambung, yang dapat terjadi pada kasus hernia.
Bubuk lada hitam berguna lebih dari sekadar penyedap makanan.
Lada hitam telah dikaitkan dengan masalah perut yang menenangkan dan mengurangi peradangan usus.
Ini juga dapat membantu menekan refluks asam dan merangsang penyembuhan di bagian-bagian tubuh yang mungkin berisiko terjadi hernia.
Hernia mungkin tidak tampak seperti hal yang paling serius di dunia medis.
Namun, jika hernia serius tidak diobati dengan prosedur bedah yang tepat, selalu ada risiko komplikasi atau bahkan kematian.
– Ambil daun bakung segar (Crynum asiaticum Lilium), kira-kira cukup untuk menutupi pinggang.
– Cuci bersih, lalu di oles minyak kelapa dan panaskan diatas api kecil sampai layu. Balutkan daun seperti menggunakan pampers.
– Sediakan sebutir kuning telur ayam kampung, 1 sendok makan madu asli, dan 1 sendok makan minyak Samin (Ghee, sejenis mentega).
– Campurkan seluruhnya kedalam gelas, dan aduk hingga merata.
– Ramuan diminum setiap pagi hari secara rutin.
– Ambil segenggam daun cipluk segar (Physalis), kemudian cuci bersih dan digiling halus sampai menjadi pasta.
– Tempelkan pasta ke bagian tubuh yang sakit, dibalut dengan kain. Lakukan pengobatan ini 2 kali sehari.
Selain itu, pengidap turun berok sebaiknya hindari deretan makanan dan minuman berikut agar tidak semakin parah.
Berikut adalah beberapa makanan yang umumnya sebaiknya dihindari oleh penderita turun berok:
Makanan yang tinggi lemak, terutama lemak jenuh, dapat menyebabkan perut terasa kembung dan berat, yang dapat meningkatkan tekanan pada hernia.
Makanan pedas bisa menyebabkan iritasi pada saluran pencernaan dan menyebabkan gangguan perut, yang bisa memperburuk gejala turun berok.
Meskipun serat adalah bagian penting dari diet sehat, terlalu banyak serat bisa menyebabkan perut kembung dan gas, yang dapat menyebabkan tekanan tambahan pada hernia.
Minuman seperti kopi, teh, dan minuman berkafein lainnya dapat menyebabkan asam lambung berlebihan dan memperparah gejala turun berok.
Minuman bersoda atau berkarbonasi dapat menyebabkan gas dalam perut dan meningkatkan tekanan di area hernia.
Makanan asam, seperti jeruk, tomat, dan cuka, dapat menyebabkan peningkatan produksi asam lambung dan menyebabkan gangguan pada saluran pencernaan.
Hindari makanan yang secara umum dapat menyebabkan perut teriritasi, seperti bawang putih, bawang merah, dan makanan yang digoreng.
Makanan tinggi garam bisa menyebabkan retensi cairan dan menyebabkan pembengkakan, yang dapat memperparah gejala hernia.
Konsumsi gula berlebihan bisa menyebabkan perut terasa kembung dan berat.
Makanan cepat saji sering mengandung banyak lemak jenuh, garam, dan kalori tinggi, yang sebaiknya dihindari oleh penderita turun berok.
Jika Anda memiliki turun berok atau masalah pencernaan lainnya, konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi untuk mendapatkan saran tentang diet yang sesuai untuk kondisi Anda.
Artikel ini telah tayang di TribunJakarta.com dengan judul Cara Alami Mengobati Hernia Tanpa Operasi, Konsumsi 7 Obat Tradisional Ala Dapur Ini
Cara Mencuci Jersey Bola yang Benar, Jangan Pakai Mesin Cuci Kalau Tak Mau Rusak
KOMENTAR