Tag: susah tidur

3 Bulan yang lalu - Daripada ketergantungan dengan minum obat tidur, mending makan buah kiwi dan rasakan manfaatnya ini buat tubuh

8 Bulan yang lalu - Tak cukup menghindari makanan dan minuman tertentu, cara mengatasi susah tidur bisa dengan meletakkan kaki di tembok.

10 Bulan yang lalu - Jangan sampai salah, yuk catat waktu terbaik untuk minum kopi saat bulan puasa agar tak bikin susah tidur

11 Bulan yang lalu - Merebus air daun pandan memiliki banyak khasiat, misalnya bisa cegah sulit tidur di malam hari. Bagaimana caranya?

1 Tahun yang lalu - Kerap jadi menu makan malam, jangan santap deretan makanan ini kalau tidak mau seisi rumah jadi sulit tidur di malam hari.

1 Tahun yang lalu - Jadi camilan favorit banyak orang, es krim termasuk salah satu dari 6 makanan yang dilarang untuk tidak dikonsumsi sebelum tidur

1 Tahun yang lalu - Jangan kebanyakan minum obat, atasi susah tidur setiap malam dengan meletakkan garam di bawah kasur setiap malam

1 Tahun yang lalu - Cara menghilangkan bau apek pada bantal karena keringat, make up, hingga air liur dengan memanfaatkan bahan dapur ini sebagai pembersih.

1 Tahun yang lalu - Jangan langsung dibeli, ini deretan warna sprei yang ternyata bisa menggangu tidur, bisa sebabkan insomnia akut

1 Tahun yang lalu - warna sprei yang sebaiknya dihindari karena bisa membuat kualitas tidur menurun dan membuat susah tidur salah satunya merah

1 Tahun yang lalu - Selama ini dikira membuat perut kenyang, siapa sangka deretan makanan dan minuman ini ternyata tak boleh dikonsumsi sebelum tidur

1 Tahun yang lalu - Selama ini dikenal hanya untuk bayi, siapa sangka kalau bedak bayi juga ampuh mengatasi masalah di rumah lainnya

2 Tahun yang lalu - Baunya bikin seisi rumah susah tidur, begini trik mengatasi bau pesing yang susah hilang di kasur pakai baking soda

2 Tahun yang lalu - Dikira cuma untuk mandi atau cuci tangan, siapa sangka sabun batangan bisa membuat tidur jauh lebih nyenyak setiap malam

2 Tahun yang lalu - Mulai dari sambal sampai tomat memiliki kandungan yang dapat membuat tubuh jadi susah tidur sehingga tidak baik untuk dikonsumsi malam hari

2 Tahun yang lalu - Termasuk minum air putih, deretan makanan dan minuman ini jadi penyebab kita jadi susah tidur sampai insomnia

2 Tahun yang lalu - Selama ini dikira cuma karena masalah sehari-hari, ternyata susah tidur bisa terjadi karena salah pilih warna gorden di kamar tidur

2 Tahun yang lalu - Bukan cuma untuk masak apalagi bikin bawang goreng, ini sejumlah manfaat menggosok bawang merah ke belakang leher