Jadi Favorit Banyak Orang, 3 Menu Sarapan Ini Justru Tidak Baik Untuk Kesehatan! Ada Yang Bisa Picu Diabetes

By Amanda Fanny, Minggu, 29 Desember 2019 | 07:05 WIB
Ini penjelasan penelitian di balik anggapan sarapan bisa turunkan berat badan ()

Jadi Favorit Banyak Orang, 3 Menu Sarapan Ini Justru Tidak Baik Untuk Kesehatan! Ada Yang Bisa Picu Diabetes

SajianSedap.com - Sarapan merupakan hal penting dalam memulai hari.

Bisa dibilang, sarapan adalah kunci aktivitas kita sehari-hari.

Mengapa demikian?

Baca Juga: Resep Sosis Panggang Saus Keju Enak, Cara Unik Agar Si Kecil Doyan Sarapan

Sarapan memiliki peran yang penting untuk memberikan energi kita dalam beraktivitas.

Namun, tahukah kamu menu sarapan tidak boleh dipilih dengan sembarangan, lo!

Karena salah-salah, menu sarapan yang harusnya jadi sumber energi justru jadi masalah.