Jadi Favorit Banyak Orang, 3 Menu Sarapan Ini Justru Tidak Baik Untuk Kesehatan! Ada Yang Bisa Picu Diabetes

Dikutip dari Boldsky, banyak orang melakukan kesalahan dan justru membuat sarapan menjadi sesuatu yang buruk.

Mereka memilih menu makanan yang salah dan justru membuat hari-hari menjadi tidak bersemangat.

Lantas makanan apa saja sih yang harusnya tidak dikonsumsi saat sarapan?

1. Sandwich Kemasan

Alih-alih sehat karena dibuat dari roti dan sayuran, sandwich kemasan mengandung bahan yang justru berbahaya.

Baca Juga: Makanan Penyebab Kanker Prostat, Deretan Makanan yang Biasa Dikonsumi Saat Sarapan ini Bisa Jadi Penyebabnya

Sandwich kemasan banyak mengandung natrium, pengawet, dan lemak tidak sehat.

Jika kamu menyukai jenis sarapan ini, ada baiknya membuat sendiri di rumah ya.

Artikel akan berlanjut setelah video ini.