SajianSedap.com - Bagi orang Indonesia tentu sudah tidak asing lagi dengan tanaman kelor.
Daun kelor menjadi salah satu tanaman yang sering ditemui di pinggir jalan atau pekarangan rumah.
Tanaman ini dapat tumbuh dengan mudah di dataran rendah maupun dataran tinggi.
Bagian daun tanamannya banyak dimanfaatkan untuk olahan sayur dan minuman teh.
Ini sebab daun kelor dikenal memiliki banyak kandungan kebaikan yang dibutuhkan oleh tubuh.
Misalnya, dikutip dari WebMD, daun kelor memiliki kandungan vitamin C tujuh kali lebih tinggi dari jeruk dan potasium 15 kali lebih tinggi dari pisang.
Selain itu, daun kelor juga mengandung kalsium, protein, zat besi, asam amino, dan antioksidan.
Lalu, apa saja manfaat dari daun kelor untuk tubuh?
Untuk mengetahui lengkapnya coba simak berikut ini.
Manfaat Daun Kelor untuk Kesehatan
Manfaat daun kelor untuk kesehatan tubuh yang sayang dilewatkan:
Baca Juga: Ramai Dicari untuk Promil, Ini Beragam Manfaat Kurma Muda untuk Kesehatan
1. Menurunkan kadar gula darah
Tingginya kadar gula darah secara terus menerus di dalam tubuh nantinya akan berkembang menjadi penyakit diabetes.