SajianSedap.Grid.ID – Inilah bagian kedua dari aneka makanan sehat yang wajib Anda simpan di kulkas dan konsumsi sesering mungkin.
Pasalnya, semua makanan tersebut sangat baik khasiatnya bagi tubuh.
Tidak hanya membuat tubuh makin terasa bugar, jika dilihat dengan mata pun kondisi fisik juga makin terlihat prima, entah itu makin ramping atau cemerlang.
Penasaran dengan macam-macamnya?
Segera simak penjelasannya di bawah ini.
POLONG
Jenis polong-polongan umumnya tetap empuk usai dimasak.
Selain rasanya yang lezat, kacang ini juga rendah lemak, kaya serat, dan sumber karbohidrat kompleks.
Bisa digunakan untuk sup, salad dan kaserol.
Anda bisa menyimpannya dalam wadah kedap udara.
(Baca juga: Terungkap! Masakan Putri Marino Ini yang Bikin Chicco Jerikho Ingin Buru-Buru Pulang Kerja!)
(Baca juga: Dengan Resep Teruji ini, Tom Yam Soup Buatan Kita Pasti Enak)