Manfaat Telur Asin
Diketahui batas durasi mengonsumsi telur asin memiliki rentang yang cukup lama, lo, yakni kurang lebih 30 hari.
Nah ini dia deretan khasiat dari makan telur asin yang bisa kita rasakan.
1. Menguatkan Tulang
Telur asin memiliki manfaat yang sangat baik untuk kesehatan tulang.
Nah, salah satunya adalah untuk mencegah osteoporosis.
Telur asin mengandung banyak protein hewani sehingga ampuh untuk menjaga kesehatan tulang.
2. Mengatasi Anemia
Anemia merupakan suatu kondisi ketika sel darah enggak memiliki sel darah merah sehat yang cukup.
Dengan mengonsumsi telur asin, dipercaya bahwa khasiatnya dapat meningkatkan sel darah merah dalam tubuh Anda.
Disamping itu, dengan mengonsumsi telur asin secara rutin, hal ini dapat membangun dan memperbaiki sistem jaringan rusak.
| Source | : | Gridkids.id |
| Penulis | : | Gusthia Sasky T |
| Editor | : | Gusthia Sasky T |
KOMENTAR