6 Menu Sahur yang Perlu Dihindari Penderita Asam Lambung, Jangan Konsumsi Makanan Ini Kalau Mau Puasa Lancar Terus

SajianSedap.com - Selama berpuasa, tentu kita ingin puasa kita berjalan dengan lancar.

Namun, sayangnya beberapa orang ada yang mengidap penyakit.

Nah penyakit yang diderita seseorang kadang bisa bikin puasa jadi gak lancar.

Salah satunya asam lambung.

Ya, gak jarang asam lambung kambuh ketika lagi berpuasa.

Kalau hal tersebut terjadi tentu bisa berdampak pada puasa kita ya.

Padahal, Anda yang menderita asam lambung baiknya hindari 6 menu ini saat sahur loh.

Sebab dengan Anda menghindari makanan ini bisa bikin puasa jadi tetap lancar.

Menu Sahur yang Harus Dihindari Penderita Asam Lambung

1. Hindari gorengan dan santan

Penderita asam lambung disarankan tidak mengonsumsi makanan yang butuh waktu lama untuk dicerna.

Di antaranya makanan berlemak, bersantan, dan digoreng dengan banyak minyak.

Sebab, hal ini bisa berbahaya jika penderita asam lambung kembali tidur setelah sahur.

Baca Juga: Jangan Pakai Panci, Cara Menyimpan Makanan Berkuah di Kulkas Supaya Tidak Kecut Pakai 3 Trik Ini, Cocok untuk Menu Sahur Praktis

PROMOTED CONTENT