Lebih Ampuh dari Obat! Cuma Konsumsi Ubi Ungu Bisa Ampuh Turunkan Tekanan Darah! Wajib Dicoba
SajianSedap.com - Ubi ungu biasanya enak dimakan setelah di kukus ataupun dijadikan sebagai kue.
Tak hanya itu, ubi ungu juga bisa dijadikan menu di restoran-restoran sebagai mashed sweet potato.
Rasanya yang manis membuat ubi ungu disukai banyak orang.
Dikutip dari Wartakotalive, Dioscorea alata adalah spesies ubi yang biasa disebut ubi ungu, ube, ubi violet, atau ubi air.
Akar umbi ini berasal dari Asia Tenggara, tepatnya Filipina.
Baca Juga: Bukan Dijilat Setan, Mendadak Memar Ternyata Bisa Jadi Tanda Penyakit Berbahaya! Anda Harus Waspada!
Selain enak, ubi ungu juga memiliki berbagai khasiat untuk tubuh, lho!
Salah satunya bisa jadi obat turunkan tekanan darah.
Nah, berikut ini beberapa manfaat dari ubi ungu yang baik untuk tubuh.